Witje01 - Stoppen met roken dagboek

Dit is de eerste dag en nu gaat het al mis. Ik heb een pup van 6 maanden en op zaterdag hebben wij altijd puppycursus. Dus vanmorgen daar heen gegaan alleen, want mijn eega zit in Frankrijk. Werd ik uit de les gestuurd, omdat de pup niet te houden was en totaal afwezig. Luisteren ho maar, opletten geen zin pffff. Naar huis gelopen en terwijl ik dat deed had ik zoiets van ik ga roken, wat heeft het voor zin om het niet te doen. Heb me ook lopen bedenken of het zou helpen als ik zou gaan roken. Of ik me dan lekkerder hierover zou voelen. Nee dus, want met of zonder roken het blijft niet leuk als je de les wordt uitgestuurd.

Ach volgende keer beter met de puppycursus. Er is wel continu een gesprek in mijn hoofd gaande en dat gaat van "wel roken""niet roken" en zo een aantal keer door pfff. Wordt je ook niet vrolijk van en dit zijn pas de eerste paar uurtjes.

We zullen doorgaan!!!!!!!!!!!!!!!!!

Woensdagmorgen gestopt en 's avonds alweer begonnen pfff. Wat kan een mens zichzelf toch aan doen. Mijn eigen merk was op, maar er lag nog een pakje van mijn echtgenoot. Dan die maar open...... .

Ga nu nog de 3 sigaretten oproken die daar nog in zitten en dan is er niets meer in huis. Althans tot en met zondagavond, want dan komt mijn man weer thuis. Vraag me wel af waarom ik dit eigenlijk wil, maar dat is normaal lijkt me zo. Zal mijn stopstatus zo maar aanpassen en dan morgen opnieuw beginnen. Durfde gister ook niet naar de site te gaan om dit toe te geven, dus het helpt echt. Gek eigenlijk, want niemand kent je. Wil niemand teleurstellen, maar dat ik het mezelf aan doe is niet zo'n probleem blijkbaar.

Ga straks lolly's halen en kauwgom en daar moet ik het dan maar mee doen vindt ik.

Succes allemaal!!!!!

Het is mijn gewoonte om als ik stop altijd een pakje in huis te hebben. Ik wordt er een soort van rustig van. Maar ze liggen me nu toch wel heel erg aan te staren. Ga ze maar opbergen.

Nog 1 sigaret te gaan en dan is het zo ver. Wat een gedoe toch met die dingen zeg. Mijn rokende echtgenoot is vanmorgen voor een paar dagen naar Frankrijk vertrokken en die weet van niets. Ik vind het nooit zo leuk om (steek die laatste nu maar op) alleen thuis te zijn, maar zoonlief (24) is er nog wel. Tegen hem heb ik het wel gezegd. Gelukkig vindt hij het ontzettend smerig dat we roken.

Ben ook dat hoesten, proesten en slijm gedoe zo zat. Wat is er nu eigenlijk aan om jezelf ziek te maken? Zou willen dat ik deze site in april al had ontdekt toen ik 5 dagen gestopt was, want dan had ik doorgezet.

Zal zeker de komende tijd dagelijks op de site zitten, want het blijft natuurlijk zwaar ook al wil je dit zelf. Nou het is bijna zover nog een trekje of 2 en dan daaaaaaaaag sigaretten. Zo het zit erop de laatste is geweest. Nu mezelf nog wat moed inpraten en dan zou het moeten lukken. Moet eerlijk zeggen dat ik de eerste dag nooit zo erg vindt om niet te roken, maar daarna......

Succes allemaal voor vandaag.

Toevallig kwam ik vandaag op deze site terecht. Wil al heel erg lang stoppen met roken, omdat ik er erg veel last van heb. Afgelopen april ben ik al een keer 5 dagen gestopt, maar weer begonnen vanwege mijn gedrag (nogal opstandig).

Overweeg nu om morgen maar weer te gaan proberen.